「赤ちゃんって、プールは何ヶ月から入れるの？」
「オムツが外れていなくても大丈夫？」
そんな疑問を持ったきっかけは、先日、長男と市民プールへ行ったことでした。
その日は雨だったこともあり、家族で市民プールへ。当時、生後6か月だった次男は最初から見学の予定で、私と一緒に過ごしました。
「まだ早いだろうな」と思っていたものの、「もしかしたら同じくらいの赤ちゃんもいるのかな？」と、つい探してしまいました（笑）。
見学場所からはプール全体がよく見えたわけではありませんが、夫にも聞いてみると「小さい赤ちゃんは見かけなかったよ」とのことでした。
長男はパパと一緒に夢中で遊びながら、何度も私たちに手を振ってくれたり、「泳ぐよー！」とアピールしてくれたり（笑）。
そんな姿を見て、「来年は兄弟で一緒に遊べたら楽しそうだな」と思い、その日のうちに調べてみることに。
すると、私が利用した市民プールでは「1歳未満の乳児は利用できない」「紙オムツ・水遊び用紙オムツは使用できない」というルールでした。
一方で、施設によってルールが違うことも分かりました。
その後、次男は生後7か月になりました。
そこで今回は、生後7か月の赤ちゃんはプールに入れるのか、何ヶ月から利用できるのか、オムツのルールもあわせて、私自身が調べたことをまとめます。
生後7か月の赤ちゃんはプールに入れる？何ヶ月からOK？
一般的な目安は生後6か月頃から
私が調べてみると、多くのベビースイミングスクールでは、生後6か月頃から参加できるところがありました。
JSSスイミングスクールでも、次のように案内されています。
ベビースイミングの申し込みができるのは、基本的には赤ちゃんの首が据わり、身体の造りもしっかりとできてくる「生後6ヶ月頃」からとされています。
引用：JSSスイミングスクール
このように、多くのベビースイミングスクールでは、生後6か月頃を目安としているようです。
ただし、赤ちゃんの体調や発達には個人差があるため、無理をせず様子を見ながら判断することが大切です。
市民プールは施設ごとに利用ルールが違う
ベビースイミングとは違い、市民プールやレジャープールは施設ごとに利用条件が異なります。
「水遊びパンツを着用すれば利用できる施設」もあれば、「1歳以上」「オムツが外れていること」を条件としている施設もあります。
「生後7か月だから入れる」と判断するのではなく、利用予定の施設のルールを事前に確認しておくと安心です。
私が行った市民プールは1歳未満・オムツでは利用できなかった
実際に行って感じたこと
実際に市民プールへ行った日は、「次男くらいの赤ちゃんもいるのかな？」と気になって探してみました。
見学場所からはプール全体がよく見えたわけではありませんが、夫にも聞いてみると「小さい赤ちゃんは見かけなかったよ」とのこと。
子ども用の浅いプールもありましたが、私たちが見た限りでは、次男くらいの月齢の赤ちゃんが遊んでいる様子はありませんでした。
その日は長男だけがプールを満喫。
何度も私たちに手を振ってくれる姿を見ながら、「来年は兄弟で一緒に遊べたら楽しそうだな」と感じました。
利用ルールを確認して分かったこと
後日、利用した市民プールのルールを確認すると、
- 1歳未満の乳児は利用できない
- 紙オムツ・水遊び用紙オムツは使用できない
と書かれていました。
「やっぱり今回は見学で正解だったんだ」と納得できました。
市民プールは施設ごとにルールが異なるため、公式サイトや電話で確認しておくと安心です。
水遊びパンツは必要？
赤ちゃんとプールへ行く場合、多くの方が気になるのが水遊びパンツではないでしょうか。
私も「もし入れるなら、水遊びパンツを買わないと！」と思って調べました。
でも、私が利用した市民プールでは、水遊び用紙オムツも使用できませんでした。
市民プールによっては、以下のようなルールが設けられています。
- 水遊びパンツを着用すれば利用できる
- 水遊びパンツの上から水着の着用が必要
- 水遊びパンツでは利用できない
購入する前に、利用予定の施設のルールを確認しておくといいかもしれませんね。
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赤ちゃんがプールデビューするときに気を付けたいこと
体調や暑さ対策を優先する
赤ちゃんは大人より体温調節機能が未熟です。
そのため、
- 発熱や体調不良がない日に利用する
- 最初は短時間から始める
- こまめに休憩や水分補給をする
など、その日の体調を優先することが大切です。
プール後はシャワーと保湿を忘れずに
私が気になっていたのが、プールの塩素でした。
調べてみると、プール後はシャワーで体を洗い流し、肌を清潔に保つことが大切だと分かりました。
私が調べたベビースイミングスクールの情報でも、プール後のケアについて次のように紹介されていました。
プールからあがったら必ずシャワーを浴びるようにし、赤ちゃんの肌に付いた塩素を洗い流すようにしましょう。洗い流した後はタオルで水気をしっかりと拭き取って、クリームなどを塗って肌を保湿してあげるようにしてください。
引用：JSSスイミングスクール
赤ちゃんは肌が乾燥しやすいため、シャワーの後は保湿をしてあげると安心ですね。
まとめ
今回、市民プールへ行ったことをきっかけに調べてみると、生後7か月でも利用できる施設はある一方で、私が利用した市民プールでは1歳未満の乳児は利用できませんでした。
「何ヶ月から利用できるか」「オムツでも入れるか」は施設によって異なります。
そのため、
「生後○か月だから入れる」
と判断するのではなく、事前に確認することが大切だと感じました。
来年は、長男と次男が一緒にプールで遊ぶ姿を見られたらいいなと思っています。
これから赤ちゃんとのプールデビューを考えている方は、ぜひ利用予定の施設のルールや持ち物を確認して、ご家族に合った楽しみ方を見つけてくださいね。
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